admin

Wat zijn de voordelen van een personal trainer?

Er zijn personal trainers die passen bij elke persoonlijkheid en elk type fitness, of het nu gaat om agressieve motivatie of meer zachte, koesterende ondersteuning. Het doel van een personal trainer is om klanten te helpen specifieke fitnessdoelen effectief, efficiënt en zonder blessures te bereiken. Als je de potentiële voordelen van een personal trainer begrijpt, kan je bepalen of de financiële investering de moeite waard is.

Read more

Wat is ontstoken tandvlees en wat doe je er tegen?

Gezond tandvlees is te herkennen aan de roze kleur. Ongezond of ontstoken tandvlees is te herkennen aan de rode kleur, ook kan het gezwollen zijn en bloedt het sneller bij bijvoorbeeld tandenpoetsen. Er is een regel die geldt: gezond tandvlees bloedt niet! De beginfase van ontstoken tandvlees wordt gingivitis genoemd, het volgende stadium noemt men parodontitis.

Read more

Hoe werkt een watchwinder?

Je hebt een aantal automatische horloges en daar ben je uiteraard zuinig op. Deze kun je niet allemaal tegelijk dragen. Daardoor staan je horloges regelmatig stil, waardoor je de datum, tijd en andere functies opnieuw moet instellen. Dit kan anders… Hoe werkt een watchwinder?

Read more